বিয়ার পান করার ১০টি উপকারিতা |10 benefits of drinking beer

বিয়ার পান করার ১০টি উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

আপনি কি জানেন যে বিয়ার পান করা কতটা উপকারী না জেনে থাকলে আজকে এই প্রতিবেদনটি আপনার জন্যই । আজকে এমনই ১০ টি বিয়ারের সুবিধাগুলি জানাতে চলেছি যা আপনার ডেইলি লাইফে অনেক সমস্যা সমাধান খুঁজে পাবেন।

💥 ১. কিডনিতে পাথর থাকলে বিয়ার পান করুন!

আপনার কিডনিতে যদি পাথর থাকে তবে এটি খুব সম্ভব যে প্রতিদিন একটি বিয়ার পান করলে এটি আস্তে আস্তে প্রস্রাবের মধ্য দিয়ে বেরিয়ে যায়।  ফিনল্যান্ডের রাজধানী হেলসিঙ্কির ২৭,০০০ মানুষের উপর গবেষণায় করে দেখা গেছে যে প্রতিদিন  একটি বিয়ার পান করলে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কম করে।  কারণটি হ'ল বিয়ারে জল এবং অ্যালকোহল উভয়ই থাকে যা প্রস্রাবকে আরও পাতলা এবং প্রবাহকে দ্রুততর করে তোলে।  এটি পাথর গঠনের ঝুঁকি হ্রাস করে।

💥  ২. আপনি যদি হৃদয়কে ভালোবাসেন তবে বিয়ার পান করুন! 

যখন কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য ফ্যাটযুক্ত পদার্থগুলি হৃৎপিণ্ডের অভ্যন্তরের পৃষ্ঠে জমা হয়, তখন আমাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থেকে। তবে আপনি যদি প্রতিদিন একটি বিয়ার পান করুন তবে শক্তিশালী বিয়ার পান করা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কম করে।  মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভেনিয়ার একটি বিশ্ববিদ্যালয়ে পরিচালিত গবেষণায় এটি প্রকাশিত হয়েছে।

💥 ৩. স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি আমায়!

লোকেদের সাধারণত একটি স্ট্রোক হয় যখন তাদের মস্তিস্কে রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং মস্তিষ্কে রক্ত ​​এবং অক্সিজেনের প্রবাহ বন্ধ করে দেয়।  যত বেশি ক্লট, অবস্থা আরও খারাপ হবে।  তবে বিয়ার পান করার ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন ধমনীগুলি নমনীয় হয় এবং রক্ত ​​সঞ্চালন দ্রুত হয়।  এটি রক্ত ​​জমাট বাঁধার সম্ভাবনা কম করে।

💥  ৪. মোজবুত হাড়!

বিয়ার উপাদান সিলিকনে সমৃদ্ধ।  এটি একই উপাদান হাড়গুলি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।  তবে ম্যাসাচুসেটস বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে যে আপনি যদি দিনে এক থেকে দুই গ্লাস বিয়ার পান করেন তবে আপনার হাড় ভাঙার সম্ভাবনা কম। তবে, আপনি যদি এর চেয়ে বেশি বিয়ার পান করেন তবে ফ্র্যাকচার বা হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যাবে।

আরো পড়ুন : 2 মিনিটে মুক্তোর মতো সাদা ঝকঝকে দাঁত পাওয়ার অসাধারণ উপায়

💥 ৫.  ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে সুরক্ষাই একমাত্র প্রতিরক্ষা!

ডায়াবেটিস।  ভারতে দ্রুত বর্তমান রোগ, যা দেহকে দেহের মতো চাটায়।  হাওয়ার্ডে ২০১১ সালে ৩৮,০০০ মধ্যবয়স্ক ব্যক্তিদের উপর চালানো গবেষণায় দেখা গেছে যে মধ্যবয়স্ক ব্যক্তিরা যারা দিনে এক থেকে দুই গ্লাস বিয়ার পান করেন তাদের টাইপ -২ ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা ২৫% কমে যায়।  কারণটি হ'ল বিয়ারে উপস্থিত অ্যালকোহল দেহে ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বাড়ায় যা ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সহায়তা করে।

💥 ৬. আপনি যদি আলঝাইমার না চান তবে বিয়ারের দিকে ঘুরুন!

আলঝেইমারগুলি মনের সেই অবস্থা হয় যখন এটি জিনিস এবং অন্যান্য অনেক কিছুই ভুলে যাওয়া বন্ধ করে দেয়।  বিশ্বের বেশ কয়েকটি দেশে গবেষণায় উঠে এসেছে যে, যারা নিয়মিত বিয়ার পান করেন তারা আলঝাইমার বা অন্যান্য ধরণের ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি ২৩% কমিয়ে দেন।  তবে কেন বা কীভাবে এটি ঘটে তা গবেষকরা এখনও খুঁজে পাননি।  কিছু বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে বিয়ারের অ্যালকোহল দেহে ভাল কোলেস্টেরল বাড়ায় যা মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে এবং মস্তিষ্কের বিপাককে উন্নত করে।  একই সাথে, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে বিয়ারে উপস্থিত সিলিকন দেহে উপস্থিত অ্যালুমিনিয়াম থেকে মস্তিষ্ককে সুরক্ষা দেয় যা আলঝাইমারগুলির একটি কারণ।

💥 ৭.  আপনি যদি ঘুমাতে অক্ষম হন!

অনিদ্রা মানে ঘুম না আসার সমস্যা।  আপনি যদি জেগে থাকেন, ঘুম আসে না, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে বিয়ার খাওয়ার পরামর্শও দেবেন।  কারণটি হ'ল একটি বিয়ার একটি প্রাকৃতিক নাইটক্যাপ।  নাইটক্যাপ মানে খাওয়ার পরে বা বিছানায় যাওয়ার আগে কিছু পান করা।  দ্বিতীয় কারণ হ'ল বিয়ার পান করা মস্তিস্কে ডোপামিনের প্রবাহকে গতি দেয়।  ডোপামিন শরীরকে শিথিল করে।

💥 ৮.  সবকিছু ভাল দেখতে চান, বিয়ার পান করুন!

লন্ডন এবং কানাডার ওয়েস্টার্ন অন্টারিও ইউনিভার্সিটির গবেষণায় দেখা গেছে যে বিয়ারে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি মাইটোকন্ড্রিয়াকে অবনতি হতে বাধা দেয়।  মাইটোকন্ড্রিয়া শরীরের সেই অংশ যা গ্লুকোজকে শক্তিতে রূপান্তর করে।  মাইটোকন্ড্রিয়া যখন চোখের বাইরের লেন্সগুলিতে ক্ষতিগ্রস্থ হয়, তখন একটি মানুষ ছানি হয়ে যায়।  বিয়ারের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টগুলি মাইটোকন্ড্রিয়াকে শক্তিশালী করে।  তবে, এক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়েছিলেন যে দিনের বেলা বিয়ার পান করলে তবে এটি আরও ক্ষতি করতে শুরু করবে এবং দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হয়ে যাবে।

💥 ৯. বিয়ার ক্যান্সার নিরাময় করতে পারে?

এখন ক্যান্সার নিয়ে কী বলব  ক্যান্সার নিরাময়ে কি করা যায় তা কেউ বলতে পারে না।  হ্যাঁ, আইডাহো বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে বিয়ার ব্যবহার করা যেতে পারে।  হপস নামে একটি উদ্ভিদ বিয়ার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।  এতে পাওয়া লুপুলোনস নামক হিউমুলোনস এবং অ্যাসিডগুলি ব্যাকটেরিয়া এবং রোগকে বৃদ্ধি থেকে রোধ করতে পারে।  এমন পরিস্থিতিতে বিশেষজ্ঞরা মনে করেন বিয়ার ক্যান্সারের চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে।

💥 ১০. আপনি যদি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে চান তবে বিয়ার কিনুন! 

আপনি এটির জন্য অবশ্যই বিজ্ঞাপন দেখেছেন।  বিয়ার শ্যাম্পুর নামেও অনেক পণ্য বিক্রি হয়।  বিয়ারকে খুশকি দূর করার প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয়।  বিয়ারে প্রচুর পরিমাণে খামির এবং ভিটামিন বি রয়েছে যা খুশকি রোধে সহায়ক।  বিয়ারের সাথে চুল ধোয়া, বিয়ারের শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেললে খুশকি হ্রাস পাবে এবং চুল চকচকে দেখাবে।

💥 সতর্কীকরণ! 

তবে একটি কথা অবশ্যই মনে রাখবেন এটি যেন নেশায় পরিনত না হয়। অতিরিক্ত বিয়ার পান কিন্তু নেশায় পরিণত হতে পারে এবং এতে আপনার শরীরের ক্ষতি হতে পারে।

বন্ধুরা আজকে এই প্রতিবেদনটি আপনাদের কেমন লাগলো অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন এবং আরো নতুন নতুন টিপস পেতে  বেল বাটন টি ক্লিক করে আমাদের সঙ্গে থাকুন ধন্যবাদ!